ゆん葡萄坂青谷ヒルクライムとジョグ日記

葡萄坂・堺浜を主として走っています。2016からはトライアスロンデビューの為ラン・スイムもやっていっています♪
一緒に練習したり切磋琢磨しながら出来る仲間がほしいですね。

言い訳を作って練習を休めばレースの後も何かにつけて言い訳をす
るし、後悔するのもわかってるんで毎日何かしらの刺激は入れないとだめって自分に言い聞かせてます。

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Facebookグループで6峠試走

今日は6峠の分割試走会へ行ってきました。
天気が少し心配やったんですけど全く雨も路面も問題なく行けました♪
9時に大淀iセンターに集合し皆さんと挨拶と今日のルートとか少し話しをして、とりあえずは下市口へ伊藤さんを迎えに行き、吉野川沿いに走り吉野の峠を越え、吉野のお店がいっぱい並んでるところで豆乳ソフト食べて蔵王堂で慣れないセルフタイマーで記念写真をとり〜下市〜峠を越え〜五條へ(*^◯^*)


とりあえずヤムヤムのパン屋には行こうという事でしたが裏金剛を走るか裏金剛やめてヤムヤムでゆっくりするか皆んなで決めたらヤムヤムでゆっくりして水越峠行って明日香村満喫して最後に高取城上るという話しに(*^◯^*)


明日香村では石舞台見て、棚田で記念撮影して高取へ向かう予定でしたが林道がきついこともあり急遽多武峰に変更。
久しぶりに多武峰上がれて景色も満喫出来て嬉しかったです♪
やっぱり多武峰はいいですね(≧∇≦)


最後は駐車場へ戻り少し話しをして解散m(__)m


今日はゆっくり休み休み走り丸一日かけましたがなかなかな山々を走りまくりましたんで、結構クビやら腰やらに来てます。
皆さんも今日はゆっくり身体休めて下さいね♪


また遊んでやって下さい、よろしくお願いします(*^◯^*)お疲れ様でした♪
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YCC大台ケ原イベント

今日はYCCのイベントに参加させてもらってきました♪
全く知らない人しかいない輪の中に入るのは結構久しぶりでキンチョーのあまりか10時集合にも関わらず7時半に到着(;^_^A
クルマでじっとしてて

も仕方ないので試走兼ねて前から気になっていた小処温泉の奥にある、くらがり又谷の滝へ♪
なかなか迫力もあり癒されてよかったですよ。
滝から道の駅に戻ってしばらくするとメンバーの方が来られるので恐る恐る挨拶するもすごくフレンドリーな方ばかりで助かりました♪


全員が揃ったとこでスタート地点に向かい試走もしてきたし軽く流してコース思い出しながら走ろうと思ってたら自己申告タイム順に時間差スタートって・・・(;^_^A強制TTに💦


前回脚が攣ってだいぶ時間ロスさせてしまったのもあるし、辻堂分岐54分で通過出来たしちょっと更新出来るんちゃうかなって思ってましたけど変わりませんね(;^_^A


1時間25分02でした💦


解散後村山さんと無理を言って時間を作ってもらい美原区役所前で待ち合わせをしてサドルをいただきました(*^◯^*)
村山さんありがとうございます♪
また一緒走りましょう♪


今日はいい1日でした。
明日も晴れて気持ちよく走れたらいいな(*^◯^*)
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岡山県高梁市吹屋ふるさと村ヒルクライム大会

金曜日の仕事終わりからご飯食べたり風呂入った後事務所で少しを仮眠とり、始発から輪行で花園町駅〜備中高梁まで輪行し予約していた神原荘へ。
荷物を一旦預けて少し休んでから3人分の受付をしにヒルクライム受付会場へ。
受付を済ませ試走されますかってスタッフの方聞いてくれましたが即答で拒否(;^_^A
股関節と首がバキバキで試走どころではないし、ただでさえ神原荘までの道のりが6キロの急坂やのに。。。2往復もしたら十分やし(;^_^A
松山城を望む展望台だけちょっと見に行って神原荘に帰り風呂入っては出てストレッチして、また風呂入ってって繰り返してるうちに和愛くんの到着まつ前に力尽きるwww
23時くらいに到着して一度起きては見たものの半分夢の中ですみません笑
当日の朝は4時30すぎに自然に目が覚めて5時に声をかけ準備をはじめ旅館を出て会場に。 車塚さんとも無事合流出来一緒に会場へ。いざ始まってパレードラン12キロからの間隔あけて順にスタートっていう説明は聞いてましたけどパレードランの住民の応援がちょっと半端ないです(*^^*) 村の人総出で12キロたくさんの人から応援をされながらスタート地点に♪ ちょっとアイドル気分になれます(笑)レースは後半までは緩斜面をひたすらアウターで飛ばすヒルクライムというより完全にロードレースな大会(笑)序盤集団の中で楽させてもらおう思って張り付いてたんですけど中途半端な感じにモヤモヤしてしまい独走・・・後で集団にいた人と一緒になった人と話ししてたんですけどあそこ我慢して温存しとくべきやった事に気づかされる(;^_^Aレース終盤1キロ切ったあたりから急坂に徐々に斜度が上がって来るため今日一度も使わずのインナーに落としペースアップを狙うもまさかのチェーン落ち(ー ー;)ペース落としてゆっくりカチャカチャしても復帰せず・・・仕方なくバイクから降りチェーンはめてリスタート(−_−;)何とかそのままゴール出来ましたけど、何秒くらいロスしたんやろとか考えれば考えるほど凹みます(−_−;)結果5位だったので余計ですね(T ^ T)んまぁー今年一くらい楽しかった大会やったし、抽選会でピオーネ大箱でもらえたし、帰り和愛くんがお願いしてまわってくれたおかげで大会の旗ももらえたんで良しとします♪こんな楽しい大会そうそうないんで来年も絶対出ようと思いますんで乗り合いで行きましょう(^O^) 来年は前に呼ばれてみたいですね(^O^)♪一度くらいはwww
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