ゆん葡萄坂青谷ヒルクライムとジョグ日記

葡萄坂・堺浜を主として走っています。2016からはトライアスロンデビューの為ラン・スイムもやっていっています♪
一緒に練習したり切磋琢磨しながら出来る仲間がほしいですね。

言い訳を作って練習を休めばレースの後も何かにつけて言い訳をす
るし、後悔するのもわかってるんで毎日何かしらの刺激は入れないとだめって自分に言い聞かせてます。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

href="http://sports.blogmura.com/marathon/" target="_blank">にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村 自転車ブログ ヒルクライムへ
にほんブログ村
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村

藤→堺っ子第一弾 大泉緑地ラン

年末より色々とありすぎまして藤っ子から堺っ子に変わりました。災難が起こる時って引くぐらいドサっと災難がふりかかるもんですね💦

何とか無事転出届けも終わり、免許証も再発行できました(°_°)・・・出てきたけど💦


とりあえず堺っ子一発目として久しく走ってなかった大泉緑地走ってきましたけど走りやすくていいのね♪アップダウンあるし明るいし道綺麗しね(^ ^)ええ環境や。ランは・・・



初エアロバイク(試乗)

ASTへメンテナンスお願いしに来た時にCEEPOのKATANAが置いてあり、乗るんやったら試乗してきていいよとの事やったんで試乗させてもらいました。

何気にエアロバイク&TTバー初体験でした。

エアロバイクはイメージ的にカチカチでスピード乗りきるまで時間かかると思ってたけど思ってたより漕ぎ出しから反応よく加速してくれるし、スピードにある程度乗れば未体験レベルの楽さがありますね。

ロードよりポジションがだいぶ前にあるんでまたロードとはまた別物の乗り物な感じです♪

TTバーはふらついて持てるようになるまで少し時間かかりましたけど、持てるようになると楽やし安定しますね(^-^)


CEEPOのKATANAいいですよ♪気になる人は是非ASTへm(__)m


色々消耗品交換していきますけど今日はヘッド周りからBBから色々見ていただきました。ありがとうございましたm(__)m


その後よるぶどう一本とラン6キロしときました🍇


葡萄坂ホームコースバイク+ラン

ハーフマラソンのダメージが抜けてないのかランは最初から足引きずって走ってました。バイクも異様に重たかった(;´Д`A💦

シーズン前にオーバーホールお願いしとかないとですね。錆び錆びのカスカスな気がします💦