ゆん葡萄坂青谷ヒルクライムとジョグ日記

葡萄坂・堺浜を主として走っています。2016からはトライアスロンデビューの為ラン・スイムもやっていっています♪
一緒に練習したり切磋琢磨しながら出来る仲間がほしいですね。

言い訳を作って練習を休めばレースの後も何かにつけて言い訳をす
るし、後悔するのもわかってるんで毎日何かしらの刺激は入れないとだめって自分に言い聞かせてます。

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オーバーホール&xtenex靴紐購入

これが・・・こうなる(´・_・`)💦

xtenexっていうゴムで出来た靴紐で一定間隔で結びがしてあって着脱が簡単に出来る商品なのだとか。

昨日YouTubeで見た時は紐の余りがなくて最後蝶々結びにしてなかったような気がするんやけどあれ切ってるんかな💦

ただ切るともう一回外すと付けれない(´・_・`)💦

明日AST練でお試しやね♪

今日は雨降りだす前にジョグも出来てスイムもバイク受け取りも色々出来てよかったよかった。


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